Wat is hartrevalidatie

Heeft u een hartaandoening, bijvoorbeeld een hartinfarct of een hartritmestoornis? Of heeft u een hartoperatie ondergaan? Dan kunt u gaan revalideren. Bij een hartaandoening blijven veel mensen met vragen zitten. Wat kan en mag ik, is dit niet gevaarlijk, hoe moet het met mijn werk? Het kan ook zijn dat u zich onrustig of angstig voelt, dat u prikkelbaar bent en snel geëmotioneerd.

Hartrevalidatie helpt u herstellen. U gaat werken aan uw lichamelijk herstel, een gezonde leefstijl, maar minstens net zo belangrijk is werken aan uw zelfvertrouwen. Zodat u de draad van uw leven weer actief kunt oppakken.


 

Waarom Hartrevalidatie

Wist u dat:

  • in Nederland elke dag 107 mensen sterven aan de gevolgen van hart- en vaatziekten?
  • dit 57 vrouwen en 50 mannen zijn?
  • er per dag 1.000 mensen opgenomen worden in het ziekenhuis vanwege hart- en vaatziekten?
  • in Nederland meer dan 1 miljoen patiënten met een hart- of vaatziekte leven?
  • belangrijke risicofactoren voor hart en vaatziekten roken, een hoog cholesterol, een hoge bloeddruk, overgewicht, inactiviteit, diabetes, stress en erfelijkheid zijn?
Actief bewegen op het strand

Uit onderzoek blijkt dat hartrevalidatie u veel kan opleveren. Zo zult u merken dat:

  • uw lichamelijke fitheid verbetert
  • uw zelfvertrouwen wordt vergroot
  • u beter kunt deelnemen aan het sociale leven
  • u zich vrolijker voelt en u meer plezier in het leven ervaart

Ook vermindert revalidatie de kans op nieuwe hartproblemen en de kans op sterfte door hartproblemen. Zo draagt hartrevalidatie bij aan een beter cholesterolgehalte en een lager BMI en vetpercentage.

Lang niet alle mensen die in aanmerking komen voor hartrevalidatie gaan ook daadwerkelijk revalideren. Volgens de Hartstichting verschilt dit percentage per diagnose. Van de mensen met een acuut coronair syndroom of cardiale interventie nam maar 36% deel aan hartrevalidatie. Na afloop van een omleidings- of klepoperatie lagen deze percentages iets hoger (60-70%). Datzelfde geldt voor mensen die een dotterbehandeling hebben ondergaan na een doorgemaakt infarct (48 - 62%). Voor mensen met angina pectoris (pijn op de borst) en mensen die alleen met medicijnen werden behandeld lagen de doorverwijs cijfers veel lager (3-33%).

De positieve resultaten van hartrevalidatie zorgen ervoor dat Harteraad en de Nederlandse Vereniging voor Cardiologie (NVVC) deze percentages voor alle aandoeningen willen verhogen.

 
 

Wat houdt hartrevalidatie in

Hartrevalidatie helpt u bij het herstellen na een hartoperatie of bij een hartaandoening. Revalideren is meer dan alleen lichamelijk herstel en conditieopbouw. Ook op emotioneel gebied is er veel met u gebeurd. Verwerking daarvan is een belangrijk onderdeel van het revalidatieprogramma. 

Hartrevalidatie bestaat uit 4 onderdelen:

  • lichamelijk herstel: u gaat onder begeleiding bewegen
  • emotioneel herstel: u kunt psychosociale ondersteuning krijgen
  • medisch herstel: u krijgt begeleiding als u klachten heeft en wordt geholpen bij het krijgen van inzicht in uw klachten
  • gezonde leefstijl: u krijgt begeleiding en advies over hoe u gezond kunt leven

Uw leefstijl kan een rol spelen bij het krijgen van een hartaandoening. Belangrijke risicofactoren zijn: roken, ongezond eten, te weinig bewegen en stress. Daarom is werken aan een gezonde leefstijl een belangrijk onderdeel van hartrevalidatie. Hiermee leert u de risicofactoren zo laag mogelijk te houden.

Deze onderdelen staan ook beschreven in de multidisciplinaire richtlijn Hartrevalidatie. In deze richtlijn leest u wat de beste vorm van hartrevalidatie is bij een hartaandoening. Het programma van Capri is gebaseerd op deze richtlijn.

 

 
 

Voor wie is hartrevalidatie

Brede deelnemersgroep bij Capri Hartrevalidatie

Revalideren is voor iedereen met een hartaandoening. Jong en oud, man en vrouw en met verschillende nationaliteiten. Dit zult u merken als u zelf gaat revalideren. 

U kunt in principe met elke hartaandoening deelnemen aan hartrevalidatie. Of u nu een acute aandoening heeft gehad waarvan u moet herstellen of chronisch hartpatiënt bent.

Twijfelt u of hartrevalidatie iets voor u is? Lees dan de ervaringen van deelnemers die u voorgingen. Of neem contact met ons op. 

 
Deze pagina

Capri Hartrevalidatie

Capri Hartrevalidatie is een centrum voor poliklinische hartrevalidatie in de regio's Rotterdam en Den Haag. De deelnemers aan ons revalidatieprogramma staan centraal. We helpen hen de draad weer op te pakken: op een gezonde manier en met vertrouwen in zichzelf.

Contact

Rotterdam
010 243 53 35

Den Haag
070 314 30 30

Meer contactmogelijkheden

Social Media

Volg Capri Hartrevalidatie online:

Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van geanonimiseerde cookies om uw gebruikservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. Bij het tonen en afspelen van YouTube video's worden cookies van derden geplaatst. Klik op "Akkoord" als u akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Aanpassen" voor meer informatie en om zelf te bepalen of u bepaalde cookies accepteert.

Deze website maakt gebruik van geanonimiseerde cookies om uw gebruikservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. Bij het tonen en afspelen van YouTube video's worden cookies van derden geplaatst.